Встреча Клуба психологической поддержки

Лекция «Компас эмоций — как услышать себя и других»

Эмоции — мощный двигатель нашей жизни. Они придают ей яркость и глубину, но порой заставляют совершать поступки, о которых впоследствии приходится жалеть.

 

На лекции «Компас эмоций — как услышать себя и других» мы подробно поговорим о роли эмоций в нашей жизни, как они могут помочь нам ориентироваться в себе и окружающем мире.
Мы рассмотрим такие важные вопросы, как:

• Что представляют собой эмоции, настроения и чувства, и каковы механизмы их появления?
• Какова реальная польза и значение эмоций в нашей жизни?
• Какие существуют типы и разновидности эмоций, и как они называются?
• Как научиться определять эмоции у самих себя и окружающих?
• Как связаны эмоции с нашими внутренними потребностями и желаниями?

Помимо теоретического материала, на мероприятии вы сможете потренироваться в практическом распознавании и интерпретации различных эмоций.

Встречу проведет Наталия Буркова - психолог, гештальт-терапевт.
Вход свободный